Ein bisschen für die Serverkosten
Muuuh!  RCA_Sportangebote Herbst/Winter 2024/2025

https://www.ruder-club-aschaffenburg.de/
(Hier gibt es noch mehr Informationen)







  Datum/Angebot 
1
  Mo 
22.12.
  Di 
23.12.
  Mi 
17.12.
  Do 
18.12.
  Fr 
  Fr - Ergo 
19.12.
  Sa 
20.12.
  So 
21.12.
2
--Angebot / Betreuer --
3
Boot:
Boot:
Boot:
Boot:
Boot:
Ergo:17:30 -18:30
Boot:
Boot:
4
15 Uhr
Betreuer: Susanne
9:00 Pompejaner GeCa mit Gästen
5
Wasili
6
Antje
7
Reinhard
8
Zimmermann Regina
9
Zimmermann Harald
10
Marita Büchel
11
Ohne Bootsplanung:
Ohne Bootsplanung:
Ohne Bootsplanung:
Armin Salbert
Ohne Bootsplanung:
Ohne Bootsplanung:
12
--Angebot / Betreuer --
Krafttraining (Max. 6
Krafttraining (Max. 6
14 Uhr Susanne Sit
Scheurich Gerda
8:30
9:00 (HaB)
13
Teilnehmer/Termin)
6 Teilnehmer/Termin)
Scheurich Andreas
Felix
Andi
14
17:00 Gesa
17:00 Gesa, Felix
Lydia
Carola
15
Lydia, Caro
Sina
Felix
16
Lydia
17
Sina
18
Thomas
19
--Angebot / Betreuer --
17:30
19:30 Crewclass mit Dirk
19:00 Zirkeltraining
19:15
Gesa
20
Felix
Functional Training mit Andi
Tommi
21
22
23
24
25





Kommentare (neuste erscheinen oben):

Wer Lust hat in der anstehenden Saison an Regatten teilzunehmen kann sich hier gerne eintragen:

https://www.bullsheet.de/S/index.php?k=RCARegatten_9sg5sFgprrK8

NEU: unten nun auch die aktuelle Regattaplanung

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